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Douleurs thoraciques mécaniques
Les douleurs thoraciques mécaniques sont des douleurs localisées dans la région du dos dorsal entre les omoplates ou autour de la cage thoracique, d'origine articulaire ou musculaire.
Douleurs thoraciques mécaniques : symptômes et caractéristiques
Les douleurs thoraciques mécaniques sont des douleurs localisées dans la région du dos dorsal entre les omoplates ou autour de la cage thoracique, d'origine articulaire ou musculaire. Elles peuvent se manifester comme une gêne diffuse dans le milieu du dos, une douleur localisée qui s'accentue à certains mouvements ou une tension persistante entre les épaules. Elles sont très fréquentes et souvent liées à la posture ou à des habitudes de vie sédentaires.
Quelles sont les causes des douleurs thoraciques mécaniques ?
La posture est la première cause travail prolongé devant un écran, position voûtée, stress qui se somatise dans les muscles du dos. Des blocages articulaires au niveau des vertèbres dorsales ou des articulations costo-vertébrales sont également très fréquents. Une respiration trop thoracique souvent liée au stress peut également entretenir des tensions persistantes dans cette région.
Comment soigner des douleurs thoraciques mécaniques ?
L'ostéopathie est particulièrement efficace pour les douleurs thoraciques mécaniques les techniques de mobilisation vertébrale et costale permettent souvent de soulager rapidement les blocages articulaires. La kinésithérapie prend le relais avec un travail de mobilité thoracique, de renforcement des muscles posturaux du dos et de rééducation respiratoire pour corriger les schémas de compensation qui entretiennent la gêne.
Douleurs thoraciques : toujours écarter une cause urgente
Comme pour toutes les douleurs thoraciques, il est important d'écarter une cause cardiaque ou pulmonaire avant d'entreprendre une prise en charge kinésithérapeutique. Si votre douleur s'accompagne d'essoufflement, de palpitations ou de fièvre, consultez votre médecin en premier lieu.
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