Douleurs du bassin

Qu'est-ce que le bassin et pourquoi est-il si important ?

Le bassin est la pièce centrale de l'architecture corporelle. Il relie la colonne vertébrale aux membres inférieurs et joue un rôle fondamental dans l'équilibre postural global. Toutes les forces qui transitent entre le haut et le bas du corps passent par le bassin ce qui en fait une zone particulièrement exposée aux déséquilibres et aux douleurs. Un bassin mal équilibré peut générer des douleurs locales, mais aussi à distance dans le bas du dos, les hanches ou les genoux.

Quels sont les symptômes d'une douleur du bassin ?

Les douleurs du bassin peuvent se manifester de différentes façons selon leur origine : douleur dans la région sacro-iliaque à la jonction entre le sacrum et l'os iliaque douleur au niveau du pubis, douleur dans le bas du dos irradiant vers la fesse, ou sensation de déséquilibre dans le bassin lors de la marche. Chez la femme, ces douleurs sont fréquentes pendant et après la grossesse.

Quelles sont les causes des douleurs du bassin ?

Les causes les plus fréquentes sont un déséquilibre des articulations sacro-iliaques les articulations qui relient le sacrum aux os du bassin des tensions musculaires asymétriques dans les muscles fessiers ou les muscles du plancher pelvien, une inégalité de longueur des membres inférieurs, ou des séquelles de traumatismes anciens. Chez la femme, la grossesse et l'accouchement sont des facteurs déclenchants fréquents.

Comment soigner les douleurs du bassin avec la kinésithérapie et l'ostéopathie ?

L'ostéopathie est particulièrement efficace pour les douleurs du bassin d'origine articulaire une à deux séances suffisent souvent à rééquilibrer les articulations sacro-iliaques et à soulager la douleur. La kinésithérapie prend le relais avec un renforcement des muscles stabilisateurs du bassin fessiers, muscles abdominaux profonds, plancher pelvien et un travail postural pour corriger les déséquilibres qui entretiennent la douleur.

Douleurs du bassin : quand consulter ?

Une douleur persistante dans la région du bassin mérite une consultation rapide d'autant plus si elle irradie vers la jambe, s'accompagne de difficultés à la marche ou apparaît dans un contexte de grossesse ou de post-partum. Dans notre cabinet à Boulogne-Billancourt, kinésithérapeutes et ostéopathes travaillent ensemble pour vous offrir une prise en charge globale et personnalisée.